Методическое сопровождение от ФЦОМОФВ
Программы по физической культуре, рекомендованные экспертным советом Министерства образования и науки Российской Федерации по совершенствованию системы физического воспитания в образовательных учреждениях Российской Федерации для использования в образовательном процессе общеобразовательных организаций/ Скачать
Баскетбол и развитие координационных способностей/ Скачать
Киберспорт/ Скачать
Компьютерный спорт/ Скачать
Личность спортсмена как пример патриотизма/ Скачать
Мы за здоровый образ жизни/ Скачать
На лыжах за здоровьем/ Скачать
Организация плавательной зоны в летний период/ Скачать
Организация самостоятельных занятий физической культурой на свежем воздухе/ Скачать
Правила поведения на воде в летний период/ Скачать
Рациональное питание во время занятий физической культурой/ Скачать
Роуп скиппинг (скакалка)/ Скачать
Сбалансированное питание во время повышенной физической нагрузки/ Скачать
Марафон здоровых привычек
Обучающихся 8-9 классов в период с 29 мая по 4 июня 2023 г. приглашаем принять участие в «Марафоне здоровых привычек» на сайте государственного бюджетного учреждения дополнительного образования Нижегородской области «Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи». Основной целью данного мероприятия является профилактика негативных проявлений и повышение популярности здорового образа жизни. Порядок проведения, а также дополнительная информация о мероприятии размещена в официальной группе Марафона здоровых привычек социальной сети в ВКонтакте.
Физкульт-привет всем, кто засиделся дома или за рабочим столом. 
Делимся с тобой коротким комплексом, который можно практиковать в любом месте. Тебе понадобятся лишь пара метров свободного пространства и стул. Готов? Тогда включай видео!
#БольшаяПеремена #БудьЗдоров
Всероссийская акция «Здоровый образ жизни – основа национальных целей развития».
В 2021 году стартует комплексная программа направлена на формирование здорового образа жизни у школьников.
Основной целью проекта «Здоровый образ жизни - основа национальных целей развития» является выявление и поощрение активных и талантливых школьников в возрасте 11-17 лет, реализующих деятельность в области распространения информации о здоровом образе жизни и духовно-нравственных ценностей народов Российской Федерации.
БАСКЕТБОЛЬНЫЙ ГРАМОТЕЙ
Время без тренировок и соревнований не должно быть потрачено зря! Мы предлагаем вам проверить свою баскетбольную грамотность и принять участие в первом Всероссийском онлайн-тесте «Баскетбольный грамотей», который посвящён Дню рождения баскетбола.
Для того чтобы принять участие в онлайн-тесте 21 декабря пройдите по ссылке, запустите тест и выберите верные, на ваш взгляд, варианты ответов.
Движение, непрерывное обучение и развитие – это залог нашего успеха и наших побед. Не упустите возможность расширить свои знания о лучшей игре с мячом! Каждый участник получит сертификат о прохождении теста.
Среди тех, кто выложит фото сертификата с хештегом #тестбаскет на своей страничке в социальных сетях, мы разыграем 40 призов от наших партнёров – КЭСМАГАЗ и Jogel! Удачи!
Ну и подарок за репост тоже для вас!
сайт теста 
test-basket.ru
Физкультурно - массовое мероприятие антинаркотической направленности «Спорт для всех»
проводится среди несовершеннолетних, состоящих на профилактических учетах (далее – Спартакиада), в рамках государственной программы «Комплексные меры противодействия злоупотреблению наркотиками и их незаконному обороту на территории Нижегородской области». Подробнее
Всероссийский открытые уроки по ЗОЖ
«Спорт – это жизнь!»
«Будь здоров!»
Региональный онлайн проект "ВегаАктивные каникулы"
С 19 октября по 3 ноября 2020 г. в дистанционном режиме реализуется региональный онлайн проект "ВегаАктивные каникулы". Листопад знаний" (далее - проект), направленный на создание условий для познавательной занятости школьников в период осенних каникул, профилактики негативных проявлений в детской и молодежной среде.
В проекте принимают участие ведущие организации Нижегородской области: Региональный центр выявления, поддержки и развития способностей и талантов у детей и молодежи "Вега" (далее - Региональный центр "Вега"), Центр молодежных, инженерных и научных компетенций "Кванториум", Детский технопарк "Кванториум ГАЗ", ГБУ ДО "Детско-юношеский центр "Олимпиец", ГБУДО "Центр развития творчества детей и юношества", ГБОУ "Лицей-интернат "Центр одаренных детей".
Мероприятия проекта реализуется в форме познавательного онлайн- марафона по направлениям: "Наука", "Искусство", "Спорт" и доступны в сети Интернет как прямом эфире, так и в записи. Расписание актуализируется ежедневно в социальных сетях Регионального центра "Вега" - https://vk.com/centrvega52.
ВегАктивные каникулы. Листопад знаний
СПОРТИВНОЕ КАРАТЕ
Физкульт-привет!
Запасаемся хорошим настроением и продолжаем совершенствовать свои навыки спортивного карате. Сегодня в программе – разминка, кардиотренировка, работа со снарядами.
Своими знаниями делится тренер по спортивному карате, преподаватель высшей категории детско-юношеского центра «Олимпиец» Александр Валерьевич Ермилычев.
ЗАРЯДКА С ЧЕМПИОНОМ
Утро бывает добрым! Особенно, если оно начинается с зажигательной зарядки.
Сегодня настраиваемся на работу вместе с обучающимся отделения карате детско-юношеского центра "Олимпиец" Егором Кончугаровым.
(тренер-преподаватель - Владимир Аркадьевич Бедин).
ФИЗКУЛЬТ-МИНУТКА
Наш «ВегАктивный день» подходит к концу. Предлагаем завершить его по-спортивному. Присоединяйся, будет весело, бодро и полезно!
Физкульт-минутку проведет тренер по олимпийскому тхэквондо Максим Кривошеев.
ЗАРЯДКА С ЧЕМПИОНОМ
Доброе утро! Ну что, проснулись? Готовы к новым свершениям?
Сегодня утреннюю зарядку проведут обучающиеся отделения плавания детско-юношеского центра "Олимпиец" Сергей и Анастасия Дьяченко.
ТРЕНИРОВКИ ПО КАРАТЕ
Продолжаем кропотливую работу над собой вместе с тренером высшей категории Александром Ермилычевым.
Развиваем точность, координацию и концентрацию. Отрабатываем удары ногами и руками на специальном снаряде, сделанном из подручных средств, и, конечно же, не забываем про общефизическую подготовку.
ЗАРЯДКА С ЧЕМПИОНОМ
С добрым утром!
Хотите весь день чувствовать себя бодрыми и веселыми? Тогда присоединяйтесь к нашей утренней зарядке.
Разминку проведет воспитанник детско-юношеского центра "Олимпиец", неоднократный победитель и призер областных и межрегиональных соревнований по спортивному карате Артем Горелов.
Скорее просыпайся и включайся в работу!
ФИЗКУЛЬТ-МИНУТКА
Заканчиваем наш ВегАктивный день бодро, весело и с пользой для здоровья!
Физкульт-минутку проведет инструктор-методист регионального центра «Вега» Валентин Лазов.
ЗАРЯДКА С ЧЕМПИОНОМ
Доброе утро!
Утренняя зарядка помогает быстрее проснуться, укрепляет иммунитет, создает настроение, дарит уверенность в себе и своих силах! Ты еще сомневаешься? Нет? Тогда скорее присоединяйся к нашей разминке!
Зарядку проведет воспитанница детского-юношеского центра "Олимпиец"(отделение "Спортивное карате"), обладательница первого юношеского разряда Варвара Чемерицкая.
Тренер - Владимир Аркадьевич Бедин.
ТРЕНИРОВКИ ПО КАРАТЕ
Физкульт-привет! С вами тренер-преподаватель высшей категории детско-юношеского центра "Олимпиец" Александр Ермилычев.
Сегодня поговорим о мышлении в спортивном поединке.
По традиции начнем тренировку с разминки и растяжки. Разберем несколько упражнений на точность, узнаем, чем отличаются простая и сложная двигательная реакция, отработаем технику на тренажере из подручных средств "Ромашка". Завершим тренировку дыхательной гимнастикой.
ЗАРЯДКА С ЧЕМПИОНОМ
Доброе утро! Физкульт-привет!
Скорее просыпайся и начинай новую неделю "ВегАктивных каникул" вместе с нами!
Зарядку проведет КМС по спортивной борьбе, обучающийся отделения греко-римской борьбы детско-юношеского центра "Олимпиец" Арман Мирзоян.
(тренер-преподаватель — заслуженный тренер РСФСР Владимир Борисович Малыгин).
СПОРТИВНОЕ КАРАТЕ
Физкульт-привет!
Запасаемся хорошим настроением и продолжаем совершенствовать свои навыки спортивного карате. Сегодня в программе – разминка, кардиотренировка, работа со снарядами.
Своими знаниями делится тренер по спортивному карате, преподаватель высшей категории детско-юношеского центра «Олимпиец» Александр Валерьевич Ермилычев.
СПОРТИВНОЕ КАРАТЕ
Физкульт-привет!
Карате – совершенствует физические данные, развивает выносливость и концентрацию внимания, обучает навыкам самообороны, помогает стать более уверенным в себе человеком. Изучай секреты японского боевого искусства вместе с нами!
Занятие проводит тренер по спортивному карате, преподаватель высшей категории детско-юношеского центра «Олимпиец» Александр Валерьевич Ермилычев.
ФИЗКУЛЬТ-МИНУТКА
Хочешь быть сильным и выносливым? Тогда скорее вставай с дивана и подключайся к тренировке.
Занятие проведет мастер спорта России, победитель множества международных турниров Дамил Шарафутдинов.
ЗАРЯДКА С ЧЕМПИОНОМ
Доброе утро! Физкульт-привет!
И по традиции начинаем новый день с зарядкой от чемпиона. Сегодня ее проведет воспитанник детско-юношеского спортивного центра «Олимпиец» Дмитрий Урыков (отделение «спортивное карате»).
Скорее открывай глаза и присоединяйся к нам!
(тренер - Александр Ермилычев, преподаватель высшей категории детско-юношеского центра "Олимпиец")
СПОРТИВНОЕ КАРАТЕ
Какое самые важное качества для каратиста? Ясность цели и желание ее добиться
Достичь высоких результатов помогут регулярные тренировки. Сегодня тренер-преподаватель по карате высшей категории детско-юношеского центра "Олимпиец" Александр Ермилычев покажет, как проводить разминку на теннисных мечах, применять метод CrossFit и выполнять дыхательную гимнастику.
Скорее присоединяйся!
ФИЗКУЛЬТ-МИНУТКА
Пришло время немного размяться. Открывай форточку, включай наше видео и тренируйся вместе с нами!
Сегодня мы будем отжиматься вместе с учителем физкультуры средней школы № 186 г. Н.Новгорода, кандидатом в мастера спорта по жиму штанги лежа Ильдусом Курбановым.
ЗАРЯДКА С ЧЕМПИОНОМ
Всем привет! На зарядку становись!
Утреннюю тренировку проведет воспитанник детского-юношеского центра "Олимпиец", обладатель 1 разряда по классической борьбе, чемпион Нижегородской области Михаил Джалалян.
Сделаем вместе дыхательную гимнастику и разомнем суставы.
(тренер - Виктор Евгеньевич Котомин)
ФИЗКУЛЬТ-МИНУТКА
Завершаем наш "ВегАктивный день" спортивной тренировкой от руководителя физического воспитания Нижегородского техникума городского хозяйства и предпринимательства Натальи Костиной.
Кстати, Наталья Вячеславовна кандидат в мастера спорта по зимнему триатлону.
Включайся!
ЗАРЯДКА С ЧЕМПИОНОМ
Доброе утро! Физкульт-привет!
Начинаем нашу утреннюю разминку. Сегодня ее проведет КМС по плаванию, член сборной Нижегородской области по плаванию, участница первенства России Анна Ревухина. Скорее открывайте глаза и присоединяйтесь к нам!
(тренер - Александр Булюкин, преподаватель по плаванию детско-юношеского спортивного центра «Олимпиец»).
СПОРТИВНОЕ КАРАТЕ
По вашим многочисленным просьбам мы продолжаем цикл тренировок по спортивному карате. Занятие проводит тренер-преподаватель высшей категории по спортивному карате детско-юношеского центра «Олимпиец» Александр Валерьевич Ермилычев.
Сегодня вас ждет:
Кардио-циклическая разминка
Разминка суставов
Stretching (растяжка)
Функциональная подготовка
Упражнения на развитие зрительной реакции и координации
Дыхательная гимнастика
Готовы? Тогда мы начинаем!
ФИЗКУЛЬТ-МИНУТКА
Не забываем, что лучший отдых - это смена деятельности!
Присоединяйтесь к спортивной минутке от тренера-преподавателя по плаванию ФОКа "Молодежный" (Княгинино) Дмитрия Федосеева.
ЗАРЯДКА С ЧЕМПИОНОМ
Доброе утро! Физкульт-привет!
Зарядка с победителем Чемпионата и Первенства Нижегородской области по карате 2020 года Аркадием Сухаревым поможет зарядиться энергией и придаст сил на весь день. Присоединяйтесь!
(тренер Александр Ермилычев, преподаватель высшей категории детско-юношеского центра "Олимпиец").
РАЗГОВОР О ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ
Что такое сбалансированное питание? Как правильно составить рацион? В каких количествах можно есть мясо/хлеб/сладкое? Какой вред можно нанести организму бесконтрольными диетами? Правильное питание и занятия спортом.
На вопросы ответит наш эксперт - Владимир Александрович Игнатьев (директор Приволжского Федерального центра оздоровительного питания, член Научного совета по медицинским проблемам питания РАМН и МЗиСР РФ, член правления Нижегородской ассоциации диетологов и нутрициологов).
Эфир проведет тренер-преподаватель высшей категории по карате детско-юношеского центра "Олимпиец" Александр Ермилычев.
ФИЗКУЛЬТ-МИНУТКА
Пришло время сделать перерыв!
Кратковременные физические упражнения предупреждают утомление и восстанавливают умственную работоспособность. Они возбуждают участки коры головного мозга, не участвовавшие в предшествующей деятельности, и дают отдых тем, которые работали.
Спортивную физкульт-минутку проведет тренер-преподаватель по плаванию ФОКа "Колос" Вера Васильевна Боброва.
ЗАРЯДКА С ЧЕМПИОНОМ
Доброе утро! Физкульт-привет!
Мы начинаем наш образовательный проект "ВегАктивные каникулы. Листопад знаний".
Понедельник, как и предстоящие две недели, обещает быть интересным.
Зарядиться энергией на весь день тебе поможет утренняя зарядка с победителем чемпионата и первенства Нижегородской области по карате Данилой Тороповым.
(тренер - Александр Ермилычев, преподаватель высшей категории детско-юношеского центра "Олимпиец").
ПРИШЛО ВРЕМЯ ИЗМЕНИТЬСЯ ОНЛАЙН!
SOTKA – это программа для тех, кто только начинает свои тренировки или возвращается к занятиям после долгого перерыва или травм. Главная цель программы - обучение и тренировка людей любого уровня подготовки. Мы собрали информацию из более чем 1000 источников, начиная со школьных учебников по биологии, химии и физике, и заканчивая самыми свежими публикациями в зарубежных научных журналах. Обработали, структурировали и представили в виде 100 дневного образовательного курса. Все, что нужно сделать Вам - применить эти знания. Программа рассчитана ровно на 100 дней в течение которых вы каждый день будете получать небольшой блок полезной информации (видео + текст) и выполнять тренировочные комплексы из базовых упражнений. Особенностью программы является то, что заниматься по ней может любой человек вне зависимости от пола, возраста, уровня физической подготовки. Подробнее
Спортивно-развлекательная площадка "Спорт Порт" на прилегающей территории стадиона "Нижний Новгород" открывается для свободного
посещения 15 сентября. Площадка будет работать ежедневно с 10:00 до 22:00.
При этом на "Спорт Порт" будут соблюдаться меры по обеспечению санитарноэпидемиологического благополучия населения в связи с угрозой распространения коронавирусной инфекции (COVID-19): посетить площадку можно будет только по предварительной записи на сайте! Подробнее
В целях подготовки к празднованию 75-й годовщины Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 годов Минспорт России совместно с ФГБУ "Государственный музей спорта" подготовили федеральный проект-мотивацию "Страна Героев", посвященный подвигу советских спортсменов.
Проект представляет собой 11 историй о боевом пути известных воинов - спортсменов. Проект является интерактивным и может транслироваться в информационно телекоммуникационной сети "Интернет".
Ссылка на материалы проекта.
Контактное лицо от ФГБУ "Государственный музей спорта": заместитель директора Александр Сергеевич Дубинин,
тел.: +7 (916) 858-63-10.
